Autismo vencendo o preconceito

Falar de autismo hoje, por mais que tenha se tornado mais comum do que a alguns anos atrás, ainda é falar sobre a importância do respeito. Em 18 de dezembro 2007 a Organização das Nações Unidas (ONU) instituiu o dia 02 de abril como o “Dia mundial de conscientização do Autismo”, por isso, ao redor do mundo ocorrem diversas campanhas e mobilizações a respeito do tema, visto a importância que se tem em mostrar para a população, que uma pessoa autista pode e deve ser respeitado e não limitado como alguns insistem em dizer que deveriam ser. Para se ter uma ideia no ano de 2000 os Estados Unidos registrou 1 caso de autismo a cada 150 crianças observadas, já no ano de 2023 o Centers for Disease Control and Prevention (CDC) divulgou os dados a respeito dos números de autista e o salto foi de 1 caso de autismo a cada 36 crianças observadas também nos Estados Unidos, infelizmente não temos dados oficiais do Brasil mas é possível usar os dados do CDC como uma estimativa daqui, e você deve se perguntar o porquê de um salto tão grande nesses dados em apenas 23 anos, vamos à algumas possíveis explicações:

1- Hoje se tornou cada vez mais possível o acesso pela população à serviços de diagnóstico;
2- Temos mais profissionais capacitados para detectar o transtorno;
3- Através da ampla divulgação do que é o Autismo para conhecimento público;

Apesar da crescente alta sobre o Transtorno do Espectro Autista (TEA), ainda percebe-se a dificuldade em propagar para as pessoas a importância que se tem o exercício do respeito sobre as pessoas autistas, bem como sobre seus familiares. Que o dia 02 de abril, seja sempre um lembrete do que podemos fazer por pessoas que precisam do nosso estimulo para desenvolvimento sadio e pleno. Ser autista não é algo que deve ser lidado como ser uma “pessoa limitada” e sim com a possibilidade de ser diferente do que costuma ser considera “normal”.

 

Por Bruno Neves

A arte de ser grato

Nos últimos anos tem ficado mais comum dizer da importância de desenvolver a GRATIDÃO, encontrar uma pessoa que consegue agradecer pelas coisas, das pequenas até as grandes, é uma dádiva. Vamos conhecer alguns benefícios de sermos gratos:
Fazer mais amigos: isso mesmo, começar a dizer “obrigado” por atitudes simples do dia a dia, como quando alguém que abre a porta pra você, pode fazer com que mais pessoas se sintam à vontade para estar perto de você. Uma pessoa agradável para outros é aquela que consegue reconhecer o bem feito por outra pessoa.
Melhora a autoestima: Não se impressione, exercer a gratidão te ajuda a ter melhor autoestima, por que diminui as chance de você focar somente no que é do outro (Bens materiais ou não), isso acontece por que você não vai valorizar somente o meio onde vivem, mas também suas qualidades e trajetórias pessoais.
Ter mais saúde mental: Esse talvez seja o ponto mais importante, quem não gostaria de melhorar a qualidade de sua saúde mental? Uma vez que nos sentimos agradecidos pelas coisas que vivemos, alguns sentimentos ruins automaticamente, fazendo assim com que nossos pensamentos melhorem e nos ajudam a viver melhor. Com o passar do tempo fica mais leve e feliz, tendo assim grandes chances de combater a depressão e ansiedade (Com o auxílio de profissionais, claro).
Você consegue perceber o quão grandioso é resultado de exercer a GRATIDÃO no dia a dia? Precisamos começar das pequenas coisas, e isso, de forma orgânica, se estenderá para situações maiores, e poderemos colher frutos (na saúde mental e física) que nos ajudarão a viver mais e melhor. Por isso, encerro nosso momento de hoje AGRADECENDO por nos acompanhar aqui e no @papoeterapia, até mais.

Por Bruno Neves

Psicólogo Bruno Neves fala sobre a importância do profissional da psicologia

DIA DO PSICÓLOGO

 

Dia 27 de agosto se comemora o Dia do Psicólogo, mas por que? Porque neste dia celebra-se a regulamentação dessa profissão em nosso país, a promulgação da Lei n. 4119, que regularizou tanto a formação de psicólogos quanto a atuação desses profissionais no Brasil, aconteceu no dia 27 de agosto de 1962. Desde que o mundo é mundo a psicologia humana existe, somos seres humanos e isso nos possibilita vivencias diárias, vivencias estas que estão nos influenciando, direta ou indiretamente, na formação de nosso caráter.

Muito se fala sobre ‘terapia é coisa de louco’, mas de alguns anos pra cá a necessidade de reorganização emocional tem se intensificado, e cada vez mais as pessoas tem reconhecido a necessidade de falar. Preciso ressaltar aqui que não é simplesmente falar como um amigo, um parente ou um colega de trabalho, as pessoas precisam falar de seus sentimentos, falar sobre o que lhes tem tirado a paz, e nada melhor do que falar sobre tudo isso com alguém que poderá de fato lhe ajudar nesse processo. O psicólogo com o conhecimento dos comportamentos humanos, bem como dos processos mentais e estados emocionais dos seres humanos, resultou no desenvolvimento de uma série de metodologias, estudos e técnicas psicológicas voltadas para a resolução das angústias humanas e, como dito anteriormente, tem se evidenciado cada vez mais essa necessidade em nós.

Graças aos psicólogos, pessoas com as mais diversas preocupações, transtornos mentais e desconfortos emocionais podem gradativamente reencontrar a qualidade de vida e o amor-próprio na terapia. Mas por que comecei falando sobre o dia do psicólogo e depois falei sobre terapia? Porque em mais um ano evidenciamos pra você que temos embasamento teórico para te ajudar a entender ou até mesmo reelaborar traumas que lhe geram angústias e prejudicam seu dia a dia. O dia do psicólogo é um marco para todos nós brasileiros, pois temos em nosso país a oportunidade de ter profissionais que trabalhem conosco mudanças significativas na aérea de saúde mental, e assim, nos trazem esperança para VIVER. Aos meus colegas de profissão, desejo um FELIZ DIA DO PSICÓLOGO!

 

Por: Bruno Neves